Methoden
Gemeinsam wählen wir die richtige Methode für unsere Zusammenarbeit aus.
Coaching für Privatpersonen
Ein gutes Coaching ist immer lösungsorientiert besser noch löungsfokussiert!
Die gute Nachricht ist, dass die Lösung immer schon da ist! Ob Sie es glauben oder nicht, die Lösung für Ihr Problem liegt in Ihnen,
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Die lösungsorientierte Kurzzeittherapie ist eine Psychotherapie, die den Fokus vorwiegend auf die Lösungsmöglichkeiten legt.
Mentales Training
Gerade in einer Krise oder nach einer bewältigten Krisensituation blockiert uns unser „alter Trott“ – also unsere (gewohnten und lieb gewordenen) Denkmuster und Glaubenssätze.
Stress(befreiung)
Grundsätzlich gilt: Jeder erlebt Stress! Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Druck, Spannung oder Veränderung. Eine gewisse Dosis an Stress kann das Leben interessanter machen.
Autogenes Training
Das Autogene Training ist eine Methode zur konzentrativen Selbstentspannung und ist im weiteren Sinne in die Verfahren der Psychotherapie einzuordnen.
Kabbala
Die kabbalistische Geburtsanalyse zeigt auf welche Erfahrungen der Mensch in diesem Leben machen will – einerseits die Erfahrungen, die uns das Leben „lehrt“ – andererseits werden die vorhandenen Talente aufgedeckt.
Gesprächstermin vereinbaren
Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Sie!