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Was wahre Kommunikation ausmacht

Ihr Lieben, nachdem ich mich im letzten Newsletter an das große Thema Dankbarkeit gewagt habe, nehme ich mir dieses Mal ein weiteres großes Thema vor: Wahre Kommunikation. Fangen wir ganz kleinschrittig an:Kommunikation ist der Austausch von Informationen (welcher Art...

Was Dankbarkeit wirklich bedeutet

Ihr Lieben, heute traue ich mich an ein großes Thema: Dankbarkeit.
Vielleicht denkst du jetzt: Was soll daran groß sein? Jedes Kind weiß doch, dass Dankbarkeit wichtig ist.
Genau deshalb schreibe ich heute darüber…

Gefühle sind zum Fühlen da

Ihr Lieben, habt ihr auch schon erlebt, dass es beim viel diskutierten Thema „positives Denken“ scheinbar nur zwei Lager gibt, die ihre Position jeweils mit großer Überzeugung vertreten? Wenn ich nach meiner Meinung dazu gefragt werde, lautet meine Antwort fast immer:...

Wenn Humor tiefer geht als gedacht

Ihr Lieben,

was haben Heinz Erhardt und Eckhard Tolle gemeinsam?

Auf den ersten Blick wirken sie wie zwei Menschen aus völlig verschiedenen Welten. Heinz Erhardt war ein Komiker und Unterhaltungskünstler und Eckhart Tolle ist ein spiritueller Lehrer…

Der Startschuss kommt von innen

Ihr Lieben, wie geht es eigentlich euren Vorsätzen für 2026?
Sind sie noch lebendig oder schon leise verschwunden?
Ganz ehrlich: Ich habe mich schon vor langer Zeit von klassischen Neujahrsvorsätzen verabschiedet…

Jenseits von Richtig und Falsch

Ihr Lieben, wie jedes Jahr erinnert uns die Natur in diesen Tagen daran, dass wir langsam zur Ruhe kommen könnten und dass es eine gute Idee wäre, einen Moment innezuhalten, bevor das Jahr zu Ende geht…

Mediation oder Meditation? Der kleine Unterschied mit großer Wirkung

Leserin, lieber Leser,  nachdem ich euch im letzten Newsletter meine neue Anschrift mitgeteilt habe, stelle ich euch heute meinen erweiterten Wirkungskreis vor J Viele von euch wissen es bereits: Seit letztem Jahr bin ich...

Neue Praxisräume, neue Möglichkeiten!

Liebe Leserin, lieber Leser, es ist soweit: Ein neues Kapitel beginnt! Ab 10.03.2025 eröffne ich meine Praxis an einem neuen Ort, und ich freue mich darauf, diesen besonderen Schritt jetzt mit dir zu teilen 😊! Mein...

Licht der Zuversicht

Liebe Leserin, lieber Leser, das Jahr neigt sich dem Ende zu, Weihnachten steht vor der Tür – und wie so oft nehmen wir uns vor, diese besondere Zeit ruhiger zu genießen als all die Jahre zuvor… in der Regel funktioniert es nicht...

Weihnachtspost

Ihr Lieben, DANKE für die vielen Geschenke, die ihr vor Weihnachten schon mit mir ausgepackt habt. Dass mein Nikolaus(Zeit)Geschenk so gut angekommen und angenommen wurde, hat mich sehr gefreut.  Heute habe ich noch einen Weihnachtsimpuls für euch. Und zwar...

Was wahre Kommunikation ausmacht

Ihr Lieben, nachdem ich mich im letzten Newsletter an das große Thema Dankbarkeit gewagt habe, nehme ich mir dieses Mal ein weiteres großes Thema vor: Wahre Kommunikation. Fangen wir ganz kleinschrittig an:Kommunikation ist der Austausch von Informationen (welcher Art...

Was Dankbarkeit wirklich bedeutet

Ihr Lieben, heute traue ich mich an ein großes Thema: Dankbarkeit.
Vielleicht denkst du jetzt: Was soll daran groß sein? Jedes Kind weiß doch, dass Dankbarkeit wichtig ist.
Genau deshalb schreibe ich heute darüber…

Gefühle sind zum Fühlen da

Ihr Lieben, habt ihr auch schon erlebt, dass es beim viel diskutierten Thema „positives Denken“ scheinbar nur zwei Lager gibt, die ihre Position jeweils mit großer Überzeugung vertreten? Wenn ich nach meiner Meinung dazu gefragt werde, lautet meine Antwort fast immer:...

Wenn Humor tiefer geht als gedacht

Ihr Lieben,

was haben Heinz Erhardt und Eckhard Tolle gemeinsam?

Auf den ersten Blick wirken sie wie zwei Menschen aus völlig verschiedenen Welten. Heinz Erhardt war ein Komiker und Unterhaltungskünstler und Eckhart Tolle ist ein spiritueller Lehrer…

Der Startschuss kommt von innen

Ihr Lieben, wie geht es eigentlich euren Vorsätzen für 2026?
Sind sie noch lebendig oder schon leise verschwunden?
Ganz ehrlich: Ich habe mich schon vor langer Zeit von klassischen Neujahrsvorsätzen verabschiedet…

Jenseits von Richtig und Falsch

Ihr Lieben, wie jedes Jahr erinnert uns die Natur in diesen Tagen daran, dass wir langsam zur Ruhe kommen könnten und dass es eine gute Idee wäre, einen Moment innezuhalten, bevor das Jahr zu Ende geht…

Mediation oder Meditation? Der kleine Unterschied mit großer Wirkung

Leserin, lieber Leser,  nachdem ich euch im letzten Newsletter meine neue Anschrift mitgeteilt habe, stelle ich euch heute meinen erweiterten Wirkungskreis vor J Viele von euch wissen es bereits: Seit letztem Jahr bin ich...

Neue Praxisräume, neue Möglichkeiten!

Liebe Leserin, lieber Leser, es ist soweit: Ein neues Kapitel beginnt! Ab 10.03.2025 eröffne ich meine Praxis an einem neuen Ort, und ich freue mich darauf, diesen besonderen Schritt jetzt mit dir zu teilen 😊! Mein...

Licht der Zuversicht

Liebe Leserin, lieber Leser, das Jahr neigt sich dem Ende zu, Weihnachten steht vor der Tür – und wie so oft nehmen wir uns vor, diese besondere Zeit ruhiger zu genießen als all die Jahre zuvor… in der Regel funktioniert es nicht...

Weihnachtspost

Ihr Lieben, DANKE für die vielen Geschenke, die ihr vor Weihnachten schon mit mir ausgepackt habt. Dass mein Nikolaus(Zeit)Geschenk so gut angekommen und angenommen wurde, hat mich sehr gefreut.  Heute habe ich noch einen Weihnachtsimpuls für euch. Und zwar...

Was wahre Kommunikation ausmacht

Ihr Lieben, nachdem ich mich im letzten Newsletter an das große Thema Dankbarkeit gewagt habe, nehme ich mir dieses Mal ein weiteres großes Thema vor: Wahre Kommunikation. Fangen wir ganz kleinschrittig an:Kommunikation ist der Austausch von Informationen (welcher Art...

Was Dankbarkeit wirklich bedeutet

Ihr Lieben, heute traue ich mich an ein großes Thema: Dankbarkeit.
Vielleicht denkst du jetzt: Was soll daran groß sein? Jedes Kind weiß doch, dass Dankbarkeit wichtig ist.
Genau deshalb schreibe ich heute darüber…

Gefühle sind zum Fühlen da

Ihr Lieben, habt ihr auch schon erlebt, dass es beim viel diskutierten Thema „positives Denken“ scheinbar nur zwei Lager gibt, die ihre Position jeweils mit großer Überzeugung vertreten? Wenn ich nach meiner Meinung dazu gefragt werde, lautet meine Antwort fast immer:...

Wenn Humor tiefer geht als gedacht

Ihr Lieben,

was haben Heinz Erhardt und Eckhard Tolle gemeinsam?

Auf den ersten Blick wirken sie wie zwei Menschen aus völlig verschiedenen Welten. Heinz Erhardt war ein Komiker und Unterhaltungskünstler und Eckhart Tolle ist ein spiritueller Lehrer…

Der Startschuss kommt von innen

Ihr Lieben, wie geht es eigentlich euren Vorsätzen für 2026?
Sind sie noch lebendig oder schon leise verschwunden?
Ganz ehrlich: Ich habe mich schon vor langer Zeit von klassischen Neujahrsvorsätzen verabschiedet…

Jenseits von Richtig und Falsch

Ihr Lieben, wie jedes Jahr erinnert uns die Natur in diesen Tagen daran, dass wir langsam zur Ruhe kommen könnten und dass es eine gute Idee wäre, einen Moment innezuhalten, bevor das Jahr zu Ende geht…

Mediation oder Meditation? Der kleine Unterschied mit großer Wirkung

Leserin, lieber Leser,  nachdem ich euch im letzten Newsletter meine neue Anschrift mitgeteilt habe, stelle ich euch heute meinen erweiterten Wirkungskreis vor J Viele von euch wissen es bereits: Seit letztem Jahr bin ich...

Neue Praxisräume, neue Möglichkeiten!

Liebe Leserin, lieber Leser, es ist soweit: Ein neues Kapitel beginnt! Ab 10.03.2025 eröffne ich meine Praxis an einem neuen Ort, und ich freue mich darauf, diesen besonderen Schritt jetzt mit dir zu teilen 😊! Mein...

Licht der Zuversicht

Liebe Leserin, lieber Leser, das Jahr neigt sich dem Ende zu, Weihnachten steht vor der Tür – und wie so oft nehmen wir uns vor, diese besondere Zeit ruhiger zu genießen als all die Jahre zuvor… in der Regel funktioniert es nicht...

Weihnachtspost

Ihr Lieben, DANKE für die vielen Geschenke, die ihr vor Weihnachten schon mit mir ausgepackt habt. Dass mein Nikolaus(Zeit)Geschenk so gut angekommen und angenommen wurde, hat mich sehr gefreut.  Heute habe ich noch einen Weihnachtsimpuls für euch. Und zwar...

Empathie versus Mitgefühl versus Mitleid

Ihr Lieben, in Gesprächen mit meinen KlientInnen fällt mir immer wieder auf, dass bestimmte Begriffe, die durchaus gängig sind, nicht für jeden klar definiert sind. Oft erlebe ich aber, dass es durchaus eine Hilfe sein kann, wenn jeder für sich Klarheit über bestimmte...

Wenn eine Sache nicht funktioniert …

Ihr Lieben, letztens habe ich bei Facebook den Satz gepostet: Du kannst nicht das nächste Kapitel deines Lebens beginnen, wenn du ständig den letzten Abschnitt wiederholst! Genau DAS liegt mir seit Jahren schon sehr am Herzen. Nicht umsonst steht auf der Rückseite...

Innere Impulse

Ihr Lieben, heute mal ein Anstupser in Sachen persönlicher Entwicklung und „Kinder an die Macht“. Ich hatte kürzlich ein Aha-Erlebnis als mir meine Tochter eine Story meiner 6jährigen Enkeltochter erzählte. Bislang war es kein Problem, wenn Hannah auf der Toilette saß...

Ein paar Gedanken …

Ihr Lieben, eigentlich wollte ich es nicht, aber ich kann (mal wieder) nicht anders: Ich muss ein paar Gedanken über die aktuelle Situation in unserem Land loswerden. Heute Morgen wurde im Radio wieder eine Expertin zitiert, die sich große Sorgen um den Anstieg der...

Gedanken aufschreiben

Ihr Lieben, es kommt immer mal wieder vor, dass ich meinen Klienten empfehle, dass es klug sein könnte, wenn sie ihre Gedanken aufschreiben. Für mich ist das Schreiben manchmal ein Ventil, ein Hilfsmittel um Situationen von einer anderen Warte aus zu sehen, manchmal...

Andere Meinungen

Ihr Lieben, bei einer Freundin habe ich einen Spruch gelesen, der mich zum Nachdenken angeregt hat: Eines der eindeutigsten Zeichen für Reife ist die Fähigkeit, mit jemandem nicht einer Meinung zu sein, während man dennoch respektvoll bleibt. (Dave Willis) Mein erster...

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